2015-12-09

板橋区近辺の陸上競技場

板橋区には無料で気軽に使える陸上競技場が多いのでここで紹介します。
◆荒川戸田橋陸上競技場
区内唯一のオールウェザートラック。
荒川の河川敷内にあるので24時間利用できる。
しかし、証明が無いため夜間はあまりオススメしない。
あまり手入れされていない為かゴムが硬く、
スパイク使用はあまりオススメしない。
400mトラックなので、インターバルやタイムトライなんかに最適。


◆光が丘公園陸上競技場
400mの土トラック。
都立公園内にあり、交通の便が良いためか利用者は多い。
あまり水はけがよくない。


◆都立城北公園陸上競技場
400mの土トラック。
比較的水はけは良い。
交通の便があまり良くない。


◆赤塚公園陸上競技場
300mの土トラック。
あまり水はけがよくない。白砂の為シューズが汚れるので注意。
周辺に遊歩道が多く、簡易的なトレランができる点は良い。
高島平団地郡の中央にあるためか利用者がとても多い。


◆新河岸陸上競技場
200mトラック、普段は閉鎖されていて申請しないと利用できない。


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2015-12-06

江戸川区のジョギングスポット

◆水辺のスポーツガーデン
本格的にランニングを楽しみたいならココ。
550mのタータンコースが完備されていて、
充実したインターバルトレーニングができる。
自販機や売店、トイレ、トレーニング補強機器も完備!

◆篠崎公園
江戸川区で有数の広さを持つ公園。
園内自体にさまざまコースがある他
外周にクロカンコースがある。

◆葛西臨海公園
江戸川区で最大の面積をもつ公園
芝生が多いほか、各種コースが非常に整備されている。
また毎年12月にフルマラソンの大会も開かれる。

◆江戸川河川敷
距離表示があり、ロードでのタイムトライに最適

◆荒川河川敷
江東区より反対側は道幅は狭いが、
一部は綺麗に舗装されている。

◆各種親水公園
小さな小川のあぜ道は綺麗に整えられており、
四季折々の様々な情景が楽しめる。

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2015-12-01

12月がはじまりました!

クリスマスや、年の瀬と、
何かと忙しい今日この頃、、、
みなさまどうお過ごしでしょうか?

2015年もあと少しとなりました。

次の年が良い一年になるように、
1年を締めくくりたいですね!♪


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プロフィール

王

Author:王
中華料理 味遊
場所:東京都江戸川区東瑞江1丁目32
都営新宿線瑞江駅から徒歩1分

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